Bored kid that thinks

Kreative Denker fördern: Die Rolle von Langeweile und Spiel

Geschrieben von: Pascal

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Lesezeit 9 min

Einleitung

In unserem letzten Blogpost („Bildschirme und Kinder: Was die Wissenschaft uns sagt (und was nicht)“) haben wir darüber gesprochen, dass digitale Medien zwar Bildungsinhalte bieten können, es ihnen aber oft an den reichhaltigen, ergebnisoffenen Erfahrungen mangelt, die die Entwicklung eines Kindes fördern. Die moderne Forschung hebt zunehmend hervor, dass unstrukturiertes Spielen und sogar Momente der Langeweile für das kognitive Wachstum und die kreative Problemlösung von Kindern unerlässlich sind. Anstatt Langeweile als ein Problem zu betrachten, das mit einem Bildschirm behoben werden kann, schlagen Forscher vor, sie als ein Merkmal der Kindheit zu betrachten, das die Fantasie beflügeln kann. Schließlich ist „Langeweile der Raum, in dem Kreativität und Vorstellungskraft entstehen“, wie der Kinderarzt Michael Rich erklärt (Harvard Medical School, 2020). Mit anderen Worten: Wenn Kinder die Möglichkeit haben, sich zu langweilen, haben sie auch die Möglichkeit, kreativ zu werden.

Diese Perspektive steht in direktem Zusammenhang mit der Förderung der Kreativität bei Kindern. Wenn in unserer letzten Diskussion Bedenken geäußert wurden, dass eine starke Bildschirmnutzung möglicherweise nicht so vorteilhaft ist, wie manche glauben, so zeigt dieser Beitrag eine konstruktive Alternative auf: Kindern viel freie, bildschirmfreie Spielzeit zu geben. Indem wir einen Schritt zurücktreten und den Kindern erlauben, sich ohne ständige digitale Stimulation zu unterhalten, schaffen wir Bedingungen, unter denen ihre Neugier gedeihen kann. Momente, in denen es „nichts zu tun“ gibt, sind keine verlorene Zeit; sie sind der fruchtbare Boden, aus dem innovative Ideen wachsen, die zu tieferem Lernen und originellerem Denken führen. Also lasst uns in die Wissenschaft dahinter eintauchen und sehen, warum Langeweile und Spiel so starke Zutaten für die Erziehung kreativer Denker sind.


Kinderklettern

Die Wissenschaft von Kreativität und Spiel

Eine eindrucksvolle Fallstudie zur Kreativität zeigt, wie einfach es ist, Kinder sich langweilen zu lassen. Stelle dir sich eine Gruppe von Kindern vor, die an einem regnerischen Nachmittag nichts als Pappkartons zur Verfügung haben. Anfangs beschweren sie sich vielleicht, aber es dauert nicht lange, bis aus diesen Kartons Burgen, Raumschiffe oder wer weiß was anderes entstehen, allesamt aus ihrer eigenen Fantasie heraus erfunden. Untersuchungen bestätigen, dass Kinder, die sich auf diese Weise mit offenem, selbstgesteuertem Spiel beschäftigen, stärkere Fähigkeiten zur Problemlösung und mehr Einfallsreichtum entwickeln. Laut der American Academy of Pediatrics ist unstrukturiertes Spielen „von grundlegender Bedeutung für das Erlernen von Fähigkeiten des 21. Jahrhunderts, wie Problemlösung, Zusammenarbeit und Kreativität“ (Yogman et al., 2018). Ohne Anleitung durch Erwachsene oder vorgegebene Regeln lernen Kinder, Dinge selbstständig zu lösen – eine Fähigkeit, die Kreativität und Belastbarkeit fördert.

Entscheidend ist, dass freies Spiel Kinder nicht nur besser spielen lässt, sondern auch Fähigkeiten für das wirkliche Leben vermittelt. Die National Association for the Education of Young Children (NAEYC) stellt fest, dass Kinder, die selbstbestimmt spielen, mit größerer Wahrscheinlichkeit bessere Fähigkeiten zur Problemlösung, Kreativität und sogar soziale Fähigkeiten entwickeln (NAEYC, 2022). Bei einem solchen Spiel kann eine Gruppe von Kindern einen Nachmittag damit verbringen, gemeinsam ein neues Spiel zu erfinden. Durch diesen Prozess lernen sie, Rollen auszuhandeln, sich in die Ideen der anderen einzufühlen und sich anzupassen, wenn etwas nicht wie geplant verläuft. Dies sind Kennzeichen emotionaler Intelligenz und Resilienz. Tatsächlich berichten Experten für kindliche Entwicklung, dass unstrukturiertes Spielen Kindern dabei hilft, soziale Interaktionen zu meistern, Resilienz aufzubauen und ihre Emotionen auf gesunde Weise auszudrücken (NAEYC, 2022), allesamt Schlüsselkomponenten der emotionalen Intelligenz. Es ist erstaunlich, dass etwas so Einfaches wie „Verstecken spielen“ oder eine Festung bauen die exekutiven Funktionen des Gehirns (wie Planung und Selbstkontrolle) trainieren und gleichzeitig das emotionale Rüstzeug der Kinder stärken kann.

Die Wissenschaft bringt auch Licht ins Dunkel, warum Langeweile und Spielen für junge Gehirne so vorteilhaft sind. Wenn ein Kind sagt: „Mir ist langweilig“ und anfängt zu träumen oder zu basteln, arbeitet sein Gehirn tatsächlich hart in einem Modus, den Wissenschaftler als Standardmodus-Netzwerk bezeichnen. Dies ist der Gehirnzustand, der mit dem Abschweifen der Gedanken verbunden ist, und er ist eng mit Kreativität verknüpft. In ähnlicher Weise hat eine andere Studie gezeigt, dass selbst geringe Dosen von Langeweile das Gehirn auf eine verbesserte Problemlösungsleistung vorbereiten können (Global Leaders Institute, 2023). Wenn unser Geist nicht mit aufblitzenden Animationen oder strukturierten Aufgaben beschäftigt ist, kann er frei umherschweifen, und diese Freiheit führt oft zu den „Heureka!“-Momenten kreativer Einsicht. Die Psychologinnen Teresa Belton und Esther Priyadharshini argumentieren nach der Auswertung jahrzehntelanger Studien zum Thema Langeweile, dass es an der Zeit ist, Langeweile als „legitime menschliche Emotion anzuerkennen, die für Lernen und Kreativität von zentraler Bedeutung sein kann“ (Belton & Priyadharshini, 2007). Mit anderen Worten: Diese langweiligen Momente sind nicht trivial, sondern Auslöser für Innovation.

Es ist auch erwähnenswert, dass das, was während des unstrukturierten Spiels nicht passiert, genauso wichtig ist. Wenn Kinder an Bildschirme geklebt oder mit einem ständigen Strom strukturierter Aktivitäten gefüttert werden, verpassen sie möglicherweise die Art von Gehirnstimulation, die wirklich zählt. Neurowissenschaftler betonen, dass vieles, was auf einem Bildschirm passiert, eine vereinfachte Eingabe für das Gehirn ist, der es an der Fülle realer Erfahrungen mangelt (Harvard Medical School, 2020). Im Gegensatz dazu bombardiert unstrukturiertes Spielen die Sinne mit vielfältigen Informationen. Stell dir ein Kind vor, das draußen in einem Bach ein Floß aus Stöcken baut, das Wasser spürt, das Design anpasst, wenn es auseinanderfällt, dabei schmutzig wird und es erneut versucht. Diese Art des 360-Grad-Lernens regt viele Teile des Gehirns auf eine Weise an, die keine App nachahmen kann. Zu viel passive Bildschirmzeit hingegen kann sogar das kreative Wachstum behindern. Kinderärzte aus Harvard warnen davor, dass digitale Unterhaltung im Vergleich zur Realität oft eine „verarmte“ Stimulation bietet. Kinder brauchen Momente, in denen sie ihren Gedanken freien Lauf lassen und sich aktiv mit der Welt um sie herum auseinandersetzen können. Dann entsteht wahre Kreativität (Harvard Medical School, 2020).


Kinder spielen im Wald

Historische Perspektive

Um zu verstehen, warum Langeweile und Spiel so mächtig sind, hilft es, einen Schritt zurückzutreten und einen Blick in die Geschichte zu werfen. Denken wir an Leonardo da Vinci, den Inbegriff eines brillanten Denkers und Erfinders. Leonardo wuchs im 15. Jahrhundert auf, lange vor Bildschirmen oder elektronischen Geräten. Wie verbrachte er seine Kindheitstage? Er erkundete, beobachtete und ging seiner grenzenlosen Neugier nach. Als kleiner Junge durchstreifte Leonardo die Hügel des ländlichen Italiens, beobachtete Vögel im Flug, skizzierte fließendes Wasser und bastelte an allem, was er finden konnte. Es gab keine passive Unterhaltung; sein Lernen war praxisorientiert und von Staunen geprägt. Diese unstrukturierte Erkundung legte den Grundstein für einen Geist, der später Kunst, Technik und Wissenschaft revolutionieren sollte. Sie ist eine eindringliche Erinnerung daran, dass Genialität oft auf dem Boden der Neugier und des freien Spiels entsteht. Wenn Leonardo heute geboren worden wäre und seine Nachmittage vor einem Tablet verbracht hätte, würden wir ihn dann immer noch als Meister der Innovation feiern? Wahrscheinlich nicht.

Vom evolutionären Standpunkt aus betrachtet, unterscheiden sich die Gehirne unserer Kinder nicht wesentlich von denen zu Leonardos Zeiten. Neurowissenschaften und Anthropologie bestätigen, dass das menschliche Gehirn in Bezug auf seine Grundstruktur und seine Fähigkeiten über viele Jahrhunderte (sogar Jahrtausende) weitgehend unverändert geblieben ist. Tatsächlich kam eine kürzlich durchgeführte Analyse menschlicher Fossilien zu dem Schluss, dass die Gehirngröße „in den letzten 300.000 Jahren bemerkenswert stabil geblieben ist“ (Villmoare et al., 2022). Was bedeutet das für die Kinder von heute? Einfach ausgedrückt: Die Art und Weise, wie Kinder heute am besten lernen und sich entwickeln, ist im Grunde dieselbe wie immer. Das Gehirn junger Menschen war schon immer darauf ausgelegt, durch Spielen, soziale Interaktion und Erkundung ihrer Umwelt zu lernen. Vor Hunderten von Jahren schärften Kinder ihre Kreativität, indem sie Spiele auf den Feldern und in den Wäldern erfanden; sie bastelten Spielzeug aus Stöcken und Stoff, sie erfanden Geschichten unter dem Sternenhimmel. Diese Kinder wuchsen heran, um Zivilisationen aufzubauen, Kunst zu schaffen und die Wissenschaft voranzutreiben – alles ohne einen einzigen Bildschirm. Unsere Kinder von heute haben dasselbe angeborene Potenzial. Sie brauchen keine Smartphones oder Tablets, um ihre Intelligenz oder Kreativität zu entwickeln; diese Fähigkeiten sind in ihrer DNA verankert und entfalten sich, wenn sie die richtigen Möglichkeiten erhalten (wie Leonardos praktische Erkundungen). Tatsächlich kann ein zu starkes Vertrauen in bildschirmbasierte Unterhaltung Kinder von den uralten Aktivitäten ablenken, die ihren Geist wirklich fördern. Die historischen Aufzeichnungen von Erfindern der Antike bis hin zu Denkern der Renaissance zeigen, dass Neugierde und nicht Konsum die Mutter der Kreativität ist.

Empfehlungen für Eltern

1. Ungeplante Zeit zulassen

In der heutigen hektischen Welt kann das Leben von Kindern genauso durchgeplant sein wie das von Erwachsenen. Um die Kreativität zu fördern, plane einfach bewusst „nichts“ in den Tag deines Kindes ein. Lass Nachmittage oder Zeitabschnitte ohne geplante strukturierte Aktivitäten zu. Es mag anfangs schwierig sein, wenn dein Kind an ständige Unterhaltung gewöhnt ist, aber bleib standhaft. Untersuchungen deuten darauf hin, dass Kinder, wenn sie sich selbst überlassen werden (im übertragenen Sinne), schließlich einfallsreiche Wege finden, sich zu beschäftigen, und dass diese ersten „Mir ist langweilig!“-Momente bald dem kreativen Spiel weichen. Betrachte unstrukturierte Zeit als ein Geschenk der Freiheit für den Geist deines Kindes.

2. Bildschirmzeit begrenzen

Nicht jede Bildschirmzeit ist schädlich, aber Mäßigung ist der Schlüssel. Setze gesunde Grenzen für die tägliche Bildschirmnutzung und erkläre deinen Kindern, warum. Indem ihr die Abhängigkeit von Fernsehern, Tablets und Handys reduziert, schafft ihr Raum für Langeweile und kreatives Spiel, um die Lücke zu füllen. Dies wird durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse gestützt: Zu viel Bildschirmzeit kann alles beeinträchtigen, vom Schlaf bis zur Kreativität (Harvard Medical School, 2020). Ermutigt zu Alternativen zu Bildschirmen während der Freizeit. Schlag einfach vor, nach draußen zu gehen, ein Buch zu lesen oder einfach nur zu träumen. Langeweile mag sich anfangs unangenehm anfühlen, aber sie ist das Tor zu fantasievollem Denken.

3. Stelle Spielmaterialien mit offenem Ende zur Verfügung

Eine praktische Möglichkeit, das freie Spiel anzuregen, besteht darin, Spielzeug und Materialien anzubieten, die auf vielfältige Weise verwendet werden können. Wählt Gegenstände aus, die die Fantasie anregen, anstatt sie zu diktieren. So können beispielsweise Bauklötze, LEGO-Steine, Malutensilien, Verkleidungskleidung, leere Pappkartons oder sogar Haushaltsgegenstände wie Kochlöffel und Bettwäsche zu Requisiten für endlose Szenarien werden. Mit dieser Art von Spielzeug gibt es keine „richtige“ Art zu spielen, was Kinder dazu ermutigt, ihre eigenen Spiele und Geschichten zu erfinden. Untersuchungen zur kindlichen Entwicklung zeigen, dass Kinder einfache, unstrukturierte Materialien oft auf fantasievolle und unerwartete Weise umgestalten. Laut der American Academy of Pediatrics trägt ein solches offenes Spiel dazu bei, „die sprachlichen und mathematischen Fähigkeiten in der Schule zu verbessern, sichere, stabile und fürsorgliche Beziehungen aufzubauen, die vor toxischem Stress schützen, und die sozial-emotionale Widerstandsfähigkeit zu stärken“ (Yogman et al., 2018).

4. Spiel im Freien und in der Natur fördern

Das Spielen in der Natur hat etwas besonders Anregendes. Ob im Hinterhof, im örtlichen Park oder einfach auf einer Wiese: das freie Spiel im Freien bietet Texturen, Sehenswürdigkeiten und Geräusche, die die Fantasie eines Kindes anregen. Es ist auch mit mehr körperlicher Aktivität verbunden, was mit kognitiven Vorteilen verbunden ist. Die Natur ist der ultimative Spielplatz mit offenem Ende. Außerdem schränkt das Spielen im Freien die Versuchung durch Bildschirme auf natürliche Weise ein und bietet eine gesunde Dosis frische Luft, Unabhängigkeit und Risikobewertung.

5. Widersteht dem Drang, einzugreifen (oder zu viel zu strukturieren)

Als Eltern kann es schwierig sein, unsere Kinder kämpfen oder „nichts tun“ zu sehen. Wir könnten versucht sein, ihre Langeweile zu vertreiben, indem wir ihnen Unterhaltung bieten oder beim ersten Anzeichen eines Konflikts einschreiten. Eines der besten Dinge, die wir tun können, ist jedoch, den Kindern zu erlauben, Langeweile und Herausforderungen selbst zu bewältigen. Wenn dein Kind sagt: „Mir ist langweilig“, drücke dein Vertrauen aus, dass es sich etwas einfallen lassen wird. Psychologen haben herausgefunden, dass Kinder, die ein wenig Langeweile oder Frustration überwinden, Ausdauer und erfinderisches Denken entwickeln (Belton & Priyadharshini, 2007). Dr. Howard Chudacoff, ein Historiker der Kindheit, hat argumentiert, dass moderne Kinder oft kein „freies Spiel“ mehr haben, weil jeder Moment von Erwachsenen orchestriert wird, ein Trend, der ihre Initiative und ihren Instinkt zur Problemlösung ersticken könnte.

Kinder spielen und malen

Schlussfolgerungen

Durch die Umsetzung dieser Strategien schaffst du eine Umgebung, in der Langeweile nicht gefürchtet, sondern willkommen ist. Kinder, denen diese Freiheit gegeben wird, können dich überraschen: Das ruhige Kind könnte anfangen, sich ausgefeilte Geschichten auszudenken; das wilde Kind könnte sich darauf konzentrieren, aus Schrott eine Vorrichtung zu bauen. Jedes Kind ist anders, aber alle Kinder profitieren von der Möglichkeit, ihr eigenes Spiel und Lernen zu gestalten. Mit der Zeit wirst du wahrscheinlich feststellen, dass dein Kind selbstständiger und einfallsreicher wird und sich daran gewöhnt, Freude an seinen eigenen Ideen zu finden, anstatt immer auf Unterhaltung von außen zu warten. Das ist die Kraft der Langeweile und die Magie des Spielens.


Quellenangaben

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